Plats préparés : l’origine des ingrédients est trouble, interpelle l’UFC Que Choisir
Les plats préparés affichent bien tous leurs ingrédients. Mais quelle est leur origine ? Car près…
Un avocat par jour aide à manger plus sainement selon une étude
Manger chaque jour un avocat améliore la qualité de son alimentation. Ce sont des chercheurs…
Privilégiez cet aliment pour vous débarrasser de vos problèmes de ventre
Constipations, ballonnements, douleurs abdominales… La pomme est en effet souvent recommandée pour soulager les maux…
Les boissons sucrées peuvent vous faire perdre vos cheveux
D’après des chercheurs chinois, boire trop de boissons sucrées causerait la chute des cheveux et…
La charcuterie augmenterait le risque de diabète de 27%
La charcuterie a déjà été épinglée pour augmenter le risque de cancer. Cette fois, des…
5 oléagineux à glisser dans vos salades, pour une meilleure santé
Il existe deux types d’oléagineux : les graines oléagineuses et les fruits à coque. Les premières…
Comment éviter les acides gras trans ?
Les acides gras trans favorisent le cholestérol et augmentent le risque de maladies coronariennes. Dans…
5 bienfaits de la soupe
Alliée par excellence en période de froid, la soupe a un côté réconfortant dont on…
Quelle est la meilleure salade pour la santé ?
Il existe une grande variété de salades, mais, elles n’ont pas toutes les mêmes bénéfices…