AVC : cette habitude alimentaire que personne ne soupçonne
Longtemps vantées pour leur rôle dans la construction musculaire et la perte de poids, les…
Ces 5 boissons attaquent vos reins chaque jour, sans que vous le remarquiez
Ils filtrent votre sang, évacuent les déchets, équilibrent vos fluides et participent à la régulation…
Personne ne s’y attendait : ce fruit freinerait le vieillissement des os
On l’associe souvent aux troubles du transit, mais le pruneau pourrait bien jouer un rôle…
Cholestérol : cette huile aiderait à protéger votre cœur
Longtemps considéré comme l’ennemi à abattre, le cholestérol suscite aujourd’hui un regard plus nuancé de la part…
Beurre vs huiles : lesquelles protègent vraiment votre cœur et votre longévité ?
Le beurre, un plaisir coupable ? Une nouvelle étude publiée dans JAMA Internal Medicine révèle qu’une consommation excessive de…
Retrouver sa vitalité naturellement : les clés pour booster votre énergie
Cet article est un contenu sponsorisé Fatigue chronique, manque d’énergie, baisse de motivation… Ces signaux…
Poulet : en manger trop pourrait augmenter le risque de mortalité selon une étude
La viande de volaille, souvent considérée comme une alternative plus saine aux viandes rouges, fait…
C’est officiel : fuyez les aliments ultra-transformés, voici pourquoi !
La consommation d’aliments industriels fait l’objet d’une attention croissante de la part de la communauté…
Ne faites plus cette erreur : découvrez le vrai pouvoir de cette vitamine
Elle joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions vitales de notre organisme. De la…