Comment éviter les acides gras trans ?
Les acides gras trans favorisent le cholestérol et augmentent le risque de maladies coronariennes. Dans…
5 bienfaits de la soupe
Alliée par excellence en période de froid, la soupe a un côté réconfortant dont on…
Quelle est la meilleure salade pour la santé ?
Il existe une grande variété de salades, mais, elles n’ont pas toutes les mêmes bénéfices…
L’eau gazeuse est-elle mauvaise pour la santé ?
Si être hydraté est absolument indispensable, au bon fonctionnement du corps, ce n’est pas ce…
Probiotiques : qu’est-ce que c’est et ou en trouver ?
Les probiotiques sont des micros organisme, des bactéries et des levures qualifiées de bonnes bactéries…
Découvrez les bienfaits de la verveine
Cette plante, très répandue, est utilisée depuis des millénaires comme plante médicinale. C’est d’ailleurs pour…
Le vinaigre de cidre est-il vraiment votre allié minceur, comme on l’entend sur les réseaux sociaux ?
Le vinaigre de cidre est un remède de grand-mère bien connu. Mais depuis quelque temps,…
Quand les plats salés et les pizzas sont aussi sucrés
Quand les plats salés et les pizzas sont aussi sucrés © Adobe stock PARTAGER Pizza, plat…
Ce type de jeûne intermittent augmente le risque cardiovasculaire
Les chercheurs américains se sont penchés sur un jeûne intermittent populaire et ses risques pour…