Des chercheurs préviennent : cet aliment peut inflammer le cerveau et accroître le risque d’AVC
Le cerveau pourrait être lié à la survenue de certaines formes d'hypertension artérielle, traditionnellement attribuées…
Après 40 ans, cet aliment fait paraître plus jeune et se consomme sans modération selon une étude
Des chercheurs mettent aujourd'hui en exergue un aliment clé promettant de paraître plus jeune après 40 ans.…
8 Français sur 10 en mangent tous les jours : cet aliment favorise les cauchemars et gâche le sommeil
Il serait lié à une dégradation générale du sommeil. On le sait depuis longtemps :…
C’est la meilleure façon de cuire un œuf selon les pros de la nutrition – on profite mieux de ses vitamines
Brouillés, en omelette, durs, à la coque… quelle est la meilleure manière de cuire les…
Cette pâtisserie a l’air d’une bombe calorique, mais c’est la seule que les diététiciens ne déconseillent jamais
Éclair au chocolat, Paris-Brest, grillé aux pommes... Voici la gourmandise la plus légère que vous…
Ni couleur, ni brillance : c’est le seul indice qui permet de choisir une tomate bien mûre selon un producteur
Ce producteur est formel : lorsqu'on achète des tomates, c'est le premier aspect à vérifier. Grâce…
Cette boisson qui fait débat est déconseillée par les cardiologues américains
Si l’on répète souvent que l’alcool peut être consommé avec modération, le chirurgien américain Jeremy London rappelle…
Les nutritionnistes insistent pour qu’on congèle cet aliment : ses effets sur la perte de poids dépassent les attentes
Lorsqu'il s'agit de perdre du poids, l'organisation et le choix des aliments sont essentiels. Un…
Ce détail étonnant pendant le repas suffit à déclencher la perte de poids selon le docteur Jimmy Mohamed
Et si perdre du poids ne passait ni par un régime draconien, ni par une…