Poêles et casseroles anti-adhésives abîmées : de gros risques pour la santé
Le Téflon nous facilite largement la vie, en évitant que la moitié des aliments ne…
5 aliments à ne jamais réchauffer au micro-ondes
Réchauffer ses aliments au micro-ondes est certes rapide et pratique, mais il ne chauffe pas…
Ces signes qui montrent que vous manquez de vitamine D
Il existe deux formes de vitamines D : la vitamine D2, synthétisée par les végétaux…
Les bienfaits de la poire
La poire est riche en antioxydants et en fibres, entre autres. En plus, comme elle…
Ces 5 signes qui montrent que vous ne vous hydratez pas assez
L’eau est aussi indispensable et vital que l’oxygène. Notre corps est composé à 60 %…
Ces vitamines indispensables à l’organisme
Les vitamines sont indispensables à notre santé et au bon fonctionnement de notre corps. Mais…
Ces aliments courants qui peuvent détruire votre microbiote intestinal !
La flore intestinale désigne l’ensemble de bactéries, virus et champignons peuplant votre tube digestif. Un…
Un avocat par jour aide à manger plus sainement selon une étude
Manger chaque jour un avocat améliore la qualité de son alimentation. Ce sont des chercheurs…
D’après un diabétologue ce fruit serait à consommer avec la plus grande modération
On entend souvent dire qu’il faut manger cinq fruits et légumes par jour pour rester…