Cancer du côlon : ces trois aliments qui pourraient réduire les risques
Le cancer du côlon, aussi appelé cancer colorectal, est le deuxième cancer le plus meurtrier en…
Peut-on vraiment manger la peau du saumon ? Voici la vérité
Si le saumon est reconnu pour ses bienfaits nutritionnels, qu’en est-il de sa peau ? Souvent…
Fruits secs et insomnie : ce que vous devez absolument savoir
Les fruits secs sont souvent considérés comme une collation saine et nutritive. Mais est-il vraiment judicieux…
Ce poisson réduit considérablement le cholestérol selon une étude canadienne
Un taux élevé de cholestérol est un facteur de risque pour des maladies cardiovasculaires. Néanmoins,…
Anémie : quel est le fruit le plus recommandé ?
L’anémie est une carence en fer qui entraîne une baisse du taux d’hémoglobine dans le…
Ce fruit du quotidien pourrait réduire de 20 % le risque de dépression
Et si la clé du bien-être passait par l’alimentation ? Selon une étude de l’Université…
Cholestérol : cette épice aux multiples vertus pourrait le réduire naturellement
Le mauvais cholestérol est un facteur de risque majeur pour la santé cardiovasculaire. Si l’alimentation joue un…
Attention à ce yaourt prétendument sain : il contient presque autant de sucre qu’un Coca-Cola
L’UFC-Que Choisir a récemment lancé une alerte sur un produit présenté comme bénéfique pour la…
Les pois chiches, une mine de bienfaits pour la santé
Avec l’arrivée du printemps, c’est l’occasion parfaite pour réinventer son alimentation et intégrer des aliments…