Les capsules de café sont-elles dangereuses pour la santé ?
Contrairement aux idées reçues, le café contient des vitamines, minéraux, antioxydants et substances bio actives.…
Quelques aliments pour remplacer la viande
Que vous soyez végétariens, ou que vous souhaitiez réduire votre consommation de viande, il existe…
Les aliments ultra transformés et leurs 32 effets indésirables sur la santé
Pain de mie, céréales, chips, gâteaux industriels ou plats préparés : ce sont des produits dits…
Gingembre : il pourrait réduire l’inflammation selon une nouvelle étude
Des chercheurs américains ont observé l’efficacité du gingembre sur l’inflammation chez certaines personnes. Combien faut-il…
Boire beaucoup d’eau peut-il nuire à votre santé ?
S’il est primordial de bien vous hydrater en buvant suffisamment d’eau, mais boire trop peut…
Peut-on congeler des aliments proches de la date de péremption ?
Congeler ses aliments est une bonne solution pour éviter le gaspillage et les conserver plus…
Ces aliments qui prolongent l’espérance de vie
Plus on vieillit, moins nos organes et nos cellules fonctionnent correctement. Mais certains aliments protègent…
Ostéoporose : ces 5 aliments que vous devez bannir à tout prix pour vos os
L’ostéoporose est une maladie diffuse du squelette qui diminue la densité des os et qui peut entraîner leur fracture. Les…
Les multiples avantages insoupçonnés du miel
Le miel est un aliment réputé pour son bon goût. En plus d’être un puissant…